sağlık hakkında kısaca bilgi

Sağlık, insan hayatının en önemli unsurlarından biridir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek, hayat kalitesini yükseltirken, hastalıklara karşı direnci de arttırır. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek hayatımızın vazgeçilmez bir parçasıdır.